原创<br> 春天到了，不妨多吃此物，精神更好，肝脏更干净原标题：春天

本文原始标题为：原创<br> 春天到了，不妨多吃此物，精神更好，肝脏更干净---来源是：

原标题：春天到了，不妨多吃此物，精神更好，肝脏更干净

春天到了，不妨多吃此物，精神更好，肝脏更干净

大家好，我是你们的健康私人医生老袁，今天给大家带来一个平时养生小知识，希望大家在生活中注意一些日常的饮食规律，达到以食养生的目的

----原创<br> 春天到了，不妨多吃此物，精神更好，肝脏更干净//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

春天到了，现代人寻求一种生活的健康，特别是自己的肝脏一定要好好的保护。今天介绍一种养肝食谱，在我们自己家里就可以简单的作成，如果是不太会做饭的在外面上班的，年轻人也是可以简单操作的。

中医说韭菜还能益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能韭菜炒鸡蛋，韭菜烙饼子，韭菜饺子都很好的。

----原创<br> 春天到了，不妨多吃此物，精神更好，肝脏更干净//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

原创<br> 春天到了，不妨多吃此物，精神更好，肝脏更干净