女童视力骤降至0.04!最伤眼3大“杀手”!不是电脑!不是手机!( 八 )

2-5岁宝宝 , 可适当放宽“政策” , 每天控制在1小时以内 , 遵循20-20-20护眼法则 。

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④户外活动要有

保护视力 , 室内光当然比不上自然光 。 所以啊 , 平时带宝宝多出去走走 , 接触大自然 , 才能让宝宝健康的成长 。

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要是真没时间 , 那每天2小时户外活动(由碎片时间叠加) , 总该能做到了吧 。

此处提个醒!


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