每天一个“健康蛋”，能提高你的记忆力，聪明伶俐棒棒棒！
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鸡蛋里面含有大量的钙物质 ， 它也是我们生活中很常见 ， 吃的很多的一种食材了 ， 要知道 ， 现在有很多人都在追求健康饮食 ， 对此 ， 如果你每天吃一个“健康蛋”的话 ， 对你也还是有很大的好处的 ， 它还能提高你的记忆里 ， 让你变得聪明伶俐棒棒棒呆！
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要知道每天一颗鸡蛋的话 ， 对于身体的好处还是很多的 ， 比如你就会越来越聪明 ， 因为鸡蛋里面含有大量的卵磷脂和胆碱 ， 它能够促进大脑内部的神经递质 ， 能够有效地修复脑细胞 ， 对于那些每日学习工作用脑过度的朋友来说 ， 是一个非常大的帮助呀！
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