我温暖冬至的小秘密冬至

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冬至，中国农历中一个最重要的节日，也是二十四节气中最早制定出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间，冬至这天，北半球得到阳光的时间最少，由此， “进九”便开始了。

那就先送上中国古代历法上最经典的“九九消寒图”来驱寒吧，它可是个有趣的消寒小妙招，记得收藏哦！每天一笔，九九八十一天后便是春天！

待柳亭

春珍前

風重垂

它其实就是一句诗，亭前垂柳珍重待春风。它是中国古人的一种生存智慧与美感的结合体。诗有意境，还须有个好心情，心若美，耐等待。为了让自己更有暖意，从今天起，大家开始数吧！

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在寒冷的冬日里，人们为了驱除寒意，北方最常见的就是吃饺子，并且饺子的形状要包成“耳朵”状，还会告诉孩子们，冬至这天一定要吃饺子，不然会冻掉耳朵！而南方则是吃汤圆。反正冬至这一天，每个地方都会有自己独特的过法。冬至大如年，不是没道理。

老中医告诉我，从这天起，每天午休的时候，取一根艾条点燃后，放进艾灸盒里，再把艾灸盒放在肚脐上， 20～30分钟，这一招确实能做到驱寒问暖。中医上讲，艾灸“神阙”可以健脾和胃，去湿，是冬日补阳的好办法，还能增强人体的抗病能力。我说不上它的好，却被它的好温暖着。

我温暖冬至的小秘密