当自律成为一种习惯就活出精彩 看看许晴的臀、杨丽萍的背(21)
不自律的生活真的很舒服 ， 但那种欢愉只是短暂的 。 放纵自我沉溺享乐看上去潇洒快活 ， 但每一个不自律的习惯 ， 都会给你带来更大的痛苦 。
长此以往 ， 不自律的你 ， 会被自律的同龄人拉开距离 。
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做一个自律的人真的很痛苦 ， 你需要跟天性做斗争 ， 需要跟欲望做斗争 ， 你需要克服懒惰、拖延、嗜甜嗜油等不良的生活习惯……
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