胃不好，难长寿！这3大最易伤胃的恶习，劝你远离！原标题：胃不

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原标题：胃不好，难长寿！这3大最易伤胃的恶习，劝你远离！

胃病是困扰很多人的一种疾病，而引起胃部发病的原因有很多，其中有不少人都是因为平时的一些不良生活饮食习惯导致的，所以要想避免胃部疾病的发生，平时就应避免一些可影响胃部健康的诱因。其中有三大饮食恶习最易伤害胃部健康，大家要注意远离。

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1、平时好吃腌、熏食物

生活中有不少人总是喜欢吃一些腌熏食物，如泡菜、腊肉等。虽然说这些食物吃起来很美味，不过对于胃部来说则是十分不利的，因为这类食物含有较多的亚硝酸盐，进入胃部后可转化为亚硝胺类化合物，从而会大大增加患胃癌的风险。所以，想要保护胃部，让胃更健康，要少吃这些食物。

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