1茶1果1葱1带是疏通血管高手,饭桌上多吃几口,毒素慢慢减少( 三 )
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食物四:海带
现在很多人都说海带不要吃 , 一吃就吃出大脖子了 , 其实也不是 , 这海带可以多少吃着点 , 就它里面有丰富的海带胶质、盐藻多糖、碘元素等等这些 , 饭桌上多少吃着点 , 是可以起到清除血管壁上的脂肪、胆固醇 , 还可以将血管内的垃圾毒素清理出去呢 。
要说这些食物也是大家常见常吃的 , 说实话 , 多吃着点对身体还是比较好的 , 这样就可以不同的食物可以补充不同的营养了 , 还可以帮我们增加抵抗力呢 , 所以说大家要多吃着点才是 。
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