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应酬聚会难免饮酒，喝酒前牢记3句话，可能肝会好受些( 二 )

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2.喝酒不混搭：不知从何时起 ， 有了这样的一种风气 ， 那就是喝酒时候喜欢白加啤、白加红甚至白加饮料等等方式 ， 似乎觉得这样喝能够体现出自己的酒量有多好 ， 这样喝酒对我们的肝脏影响是很大的 ， 因为这些酒类混搭在一起会让我们身体对酒精的吸收速度加快很多 ， 也会让酒精更快的到达我们肝脏 ， 严重的还有可能会出现酒精中毒甚至猝死的情况发生 ， 所以大家一定要避免这种方式 。

应酬聚会难免饮酒，喝酒前牢记3句话，可能肝会好受些

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3.熬夜不喝酒：很多人喜欢在晚上和朋友聚会 ， 如果你也是这样 ， 尽量将时间提前到晚上十点之前 ， 因为到了十一点之后是我们肝脏进行排毒的时候 ， 这时候喝酒会影响到肝脏的排毒效果 ， 而且这时候肝脏也是出于自我修复的阶段 ， 饮酒会导致这种修复出现停滞 ， 对肝脏的损伤也会更大 。

应酬聚会难免饮酒，喝酒前牢记3句话，可能肝会好受些

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