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原创<br> 它被称为“海鸡蛋”，3月吃最肥美，随便一炒，连( 二 )

----原创<br> 它被称为“海鸡蛋” ， 3月吃最肥美 ， 随便一炒 ， 连汤汁都不放过//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

本文原始标题为：原创<br> 它被称为“海鸡蛋” ， 3月吃最肥美 ， 随便一炒 ， 连汤汁都不放过---来源是：

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【材料】：海虹适量、辣椒1根、蒜3瓣、姜丝适量、白酒2汤匙、蚝油半汤匙

【做法】：1、海虹买回来后浸泡在盐水里 ， 泡1个小时左右让它吐干净里面的泥沙 ， 吐完沙 ， 就给他们洗洗澡拿刷子刷刷 ， 把身上的脏东西弄掉 ， 再用钢丝球刷干净表面 ， 然后海虹夹着的一簇毛发一样露在外面的是它的足丝 ， 泡好后把那个足丝剪掉；

原创&lt;br&gt; 它被称为“海鸡蛋”，3月吃最肥美，随便一炒，连

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2、锅内放入适量油油 ， 倒入辣椒 ， 蒜和姜丝炒香；

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