普通人规律训练6个月，身材会有多大改变(29)
小哥的改变告诉所有人 ，
胖子和型男只差6个月 。
健身改变你的不仅是一身肌肉 ，
还有你的生活习惯 。
现在的小哥也不再是懒惰胖子 ，
每天坚持锻炼、健康饮食 ， 早睡早起……
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