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【提醒】90%的人上厕所会犯的4个错误，你一定要看！( 二 )

【提醒】90%的人上厕所会犯的4个错误，你一定要看！

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因为相比于马桶 ， 蹲坑可以避免与马桶圈直接接触 ， 在一定程度上减低了致病菌的传播几率 。

而且蹲着排尿在一定程度上锻炼了盆底肌 ， 有助于预防盆腔器官脱垂、预防漏尿及尿失禁 ， 同时对盆底肌肉起到很好的保护作用 。

PS：男性蹲着尿尿更健康哦 ， 有关调查资料表明 ， 下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40% 。

没错没错！我说的是男性

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姿势二：使用马桶


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