奶少、孩子吃不饱？教你这4招，轻松变身“大奶牛”( 八 )
一个没电的手机 ， 和板砖有什么分别？同理可知 ， 做不到多吸吮 ， 其他下奶的法子都白扯 。
无论有没有奶 ， 都得让宝宝多吸 ， 别觉得吸了半天啥也没有就放弃了 。
时刻记得一个逻辑 ， 那就是：先有吸后有奶 。
如果有特殊原因 ， 宝宝不在身边 ， 没法儿亲喂 ， 或者妈妈有乳腺炎了等等 ， 那也得用吸奶器定时把奶吸出来 。
不管什么情况 ， 吸就完了！
多喝多喝多喝
我知道 ， 不少小可爱在看完“少喝汤”那条就有疑问了 ， 人家都说喝汤确实能下奶 ， 你为什么不让喝？
其实是太油腻的浓汤要少喝 ， 清淡的汤还是可以多喝的 ， 喝汤的同时别忘了把里面的菜和肉也吃了 。
喝汤之所以能下奶其实就是汤里的水分起到了作用 。
母乳中约80%的成分是水 ， 羊毛出在羊身上 ， 这80%的水分就来源于母乳妈妈摄入的水分 。
所以 ， 一定要增加液体的摄入 ， 白开水、清汤都算 。
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