忠告：4个症状表明孩子积食了！常喝这碗“汤”，巧治积食猛长个( 二 ) 原标题：忠告

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孩子出现4个症状，表明已经积食了：

舌苔厚、黄：舌苔能反映出孩子的身体状况，所以家长每天都要观察一下孩子舌苔，如果发现舌苔变得厚腻，发黄，说明宝宝积食很严重了。

口气酸、臭：积食会让孩子胃气不降，从而口中会出现异味。如果家长闻到孩子有酸腐的口气，也应该帮孩子检查一下，是不是出现积食了。

肚子疼、胀：食物停聚在孩子胃里得不到消化，就会影响孩子肠胃菌群的平衡，孩子会出现肚子疼的情况，家长用手摸一下也能摸出胀胀的，这一点家长也别大意。

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睡眠差、爱哭闹：俗话说“胃不和则寝不安” ，积食也会影响孩子睡眠，让孩子睡眠的时候多动，难以入睡，有时候还有哭闹，夜啼的表现。睡眠和发育息息相关，孩子睡不好，也会严重影响孩子长个。

忠告：4个症状表明孩子积食了！常喝这碗“汤”，巧治积食猛长个( 二 )