人间百味丨下厨、健身和爱你，是她和他的关键词( 九 )
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两人健身图
三分练 ， 七分吃 。 在海绵和萌萌的作品中 ， 健身餐占据了大片江山 。
“我之前一直以为健身餐就是水煮加沙拉” 。 萌萌说起此前对健身餐的误区 ， “现在我对健身餐的理解就是营养均衡 ， 控制每天摄入的热量 ， 可以多吃一些热量低 ， 但是饱腹感强的食物 。 ”
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