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一日三枣，郎中不找！红枣这几个好处让人刮目相看( 三 )

有些人需要忌口红枣

再好的东西也要注意适度 ， 红枣虽然说是佳品 ， 但是吃的过多也会事与愿违 。 那么 ， 红枣的禁忌人群有哪些呢？接下来我们一探究竟 。

1、糖尿病患者

众所周知 ， 红枣较甜 ， 含有大量的糖分 ， 如果你已经患有糖尿病 ， 可一定要敬而远之了 。

2、腹胀者

这种人可不要多吃红枣 ， 红枣会使腹胀更加严重 ， 适得其反 。

3、肠胃不好者

一日三枣，郎中不找！红枣这几个好处让人刮目相看

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这是由于红枣皮富含纤维 ， 比较难消化 ， 因此会影响肠胃的吸收 。 所以肠胃不好的人也最好不要吃过多的红枣 。


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