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春季是娃补钙黄金期？其实，真正要补的是这个！( 三 )

深海鱼的肝脏里也含有维生素D ， 产量比较少 。 如果对鱼过敏的宝宝 ， 要慎重摄入 。

还可以选择维生素D滴剂来补充 ， 既方便获取又能估算补充量 。

种草几款市面上常见的维生素D产品 ， 通过价格、剂量、成分等维度来评估是否适合我们的孩子食用 。

Ostelin维生素D滴剂

春季是娃补钙黄金期？其实，真正要补的是这个！

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Ostelin是澳大利亚排名第一的维生素D品牌 。 这款适合12岁以下儿童服用 。

主要成分是维生素D3、天然椰子油、草莓香料 。

产品配有计量滴管 ， 可以针管滴剂的形式服用 ， 每瓶有20ml ， 40天的量 。 普通宝宝日常摄取量为每日0.5ml（200IU）；缺钙、或维生素D水平低下的宝宝 ， 每日1ml 。 可直接滴入宝宝口内 ， 或滴在一小勺牛奶、果汁或其他健康饮料内 。


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