原创 这野菜高钙易吸收，3块钱一斤包饺子特别香，孩子原标题：这野

本文原始标题为：原创 这野菜高钙易吸收， 3块钱一斤包饺子特别香，孩子吃了个子猛长---来源是：

原标题：这野菜高钙易吸收， 3块钱一斤包饺子特别香，孩子吃了个子猛长

?三月包饺子就爱这菜，孩子吃了体格壮个子猛长，比牛奶都强。日常生活里，我们家长都通过给孩子吃一些高钙类的食物如豆浆、牛奶来补钙。事实上许多蔬菜尤其是许多农村地里的野菜的含钙量不比牛奶少，比如今天说到的荠菜。

----原创 这野菜高钙易吸收， 3块钱一斤包饺子特别香，孩子吃了个子猛长//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

请输入图片描述

荠菜是春季麦地里常见的一种野菜，虽然是野菜但营养价值很高，胡萝卜素和蛋白质含量都比较高，尤其是荠菜的钙含量是牛奶的4倍，而且荠菜还有降压的功效。三月是吃荠菜的时节，民间有“三月三，荠菜赛仙丹”的说法。

----原创 这野菜高钙易吸收， 3块钱一斤包饺子特别香，孩子吃了个子猛长//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

本文原始标题为：原创 这野菜高钙易吸收， 3块钱一斤包饺子特别香，孩子吃了个子猛长---来源是：

原创<br> 这野菜高钙易吸收，3块钱一斤包饺子特别香，孩子