睡不好可能是病监测睡眠诊疾病( 三 ) 睡不好可能是

林忠辉介绍，有睡眠问题的人群有一定的规律性。例如学龄前儿童常见的睡眠问题是腺样体或扁桃体肥大引起的睡眠呼吸暂停；青春发育期青少年常见生物钟后移所致的入睡困难；肥胖成年人多见睡觉打呼噜睡眠呼吸暂停；更年期妇女常见失眠障碍包括睡觉易醒、感觉睡得浅；妊娠晚期女性常见打呼噜睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征和失眠；老年人多见失眠、睡眠呼吸暂停、快动眼睡眠异常行为。

长期睡不好

可能引起全身系统疾病

不少网友关注，睡不好除了长黑眼圈，会不会带来其他严重后果？北京和睦家医院睡眠医学中心专家王雪花介绍，目前研究结果表明，睡眠质量不好会对心脑血管、心理、神经系统、生长发育带来许多危害，如果长期存在没有得到有效的治疗会引起全身其他系统疾病。