益生菌可不是“神药”，宝宝便秘吃它更管用！还能顺便提升春季抵( 三 )
本文原始标题为：益生菌可不是“神药” ， 宝宝便秘吃它更管用！还能顺便提升春季抵抗力---来源是：
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参考月龄：10个月以上 ， 对食材不过敏的宝宝
食材准备：紫薯60克、宝宝粥米15克、小米15克、淀粉10克
操作时间：20分钟
难度分析：初级
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----益生菌可不是“神药” ， 宝宝便秘吃它更管用！还能顺便提升春季抵抗力//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //
紫薯去皮 ， 切成小丁 。
*紫薯要挑那种表面光滑的 ， 如果家里的紫薯外皮有黑斑、或者发芽了 ， 就不要再用了 。
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