不想胃“烂掉”，这5种常见食物，空腹绝对不能吃，饿也要忍！( 二 ) 原标题：不想

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2、山楂：山楂具有很好的消食作用，尤其是对肉食类，它还常被用来减肥。但是最好都不要空腹吃，山楂含酸性物质比较多，容易刺激胃液分泌，胃液分泌过多就会导致反胃、胃痛等。

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3、大蒜：大蒜中含有一种大蒜素，它是一种刺激性非常强的成分，而胃里本身有胃酸，吃大蒜会产生一种烧心的感觉，这是因为胃酸的反噬形成一种食道和胃部被灼伤的感觉，会对胃黏膜、肠壁造成刺激，引起胃肠痉挛、胃绞痛，并影响胃、肠消化功能。

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