原创<br> 枸杞泡水好处多，前提是要避免这2个错误原标题：枸杞

本文原始标题为：原创<br> 枸杞泡水好处多，前提是要避免这2个错误---来源是：

原标题：枸杞泡水好处多，前提是要避免这2个错误

枸杞的问题，往往是大家最为关注的一个问题，养生已经是现代社会非常热议的一个话题，而枸杞恰恰被誉为“养生佳品” 。对于社会上热议的枸杞来说，食用对于身体究竟有何好处？经常喝枸杞水对身体有何帮助？月末聊健康，和您具体说说关于枸杞的点点滴滴。

----原创<br> 枸杞泡水好处多，前提是要避免这2个错误//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

吃枸杞，可以抗癌？美白？降血压？

枸杞被誉为中年养生佳品，素有“想养生，保温杯里泡枸杞”一说。关于枸杞，坊间流传最多的言论就是抗癌、降血压、美白等，但是事情的真相其实并非如此。

首先，枸杞并不是药品，没有任何的治病作用，更不会抗癌；食用枸杞后可以给人体提供丰富且美好的色香味等感觉，另外也可以给身体补充各类营养物质，但是治病的理论实属不存在。

其次，对于枸杞来说，其中的确含有一定量的维生素A、胡萝卜素、枸杞多糖等物质。但请您注意，其他食品中也含有这些营养物质，另外枸杞中这些营养物质的含量非常有限，根本不用放在心上。

原创<br> 枸杞泡水好处多，前提是要避免这2个错误