“朋克养生”：一边作死，一边自救( 七 )
“朋克养生法”是都市年轻人的专属代名词？退休干部老王第一个表示“不服” 。 老王告诉采访人员 ， 他今年62岁 ， 年轻的时候还是个帅小伙 ， 一到中年就发福 。 身高1米72的他 ， 体重将近200斤 。 不仅如此 ， 他还进入了“三高家族” ， 这些年来 ， 也因为血压过高住院 。 “血糖和血压一直下不来 ， 每天都要吃一把药 ， 一停药就头晕 。 ”提起身体的老毛病 ， 老王深感无奈 。 因为血糖较高 ， 家里给他做的饭菜 ， 基本上都是少糖甚至无糖 。 但喜爱甜食的老王 ， 禁不住牛奶、雪花酥、夹心饼干和饮料的诱惑 。
不仅如此 ， 老王的饭量也是常人的两倍 ， 每天都是大鱼大肉 。 “家里的剩饭剩菜基本上都是我吃光的 ， 有时候老伴不在家 ， 肚子饿了就偷偷给自己加餐 。 ”老王告诉采访人员 ， 每天午觉醒来 ， 他第一件事就是翻家里的冰箱和饼干桶 ， 先把自己喂饱了再说 。 “因为退休闲着 ， 我经常会和一些老战友或是老同事约喝下午茶 ， 一到了老爸茶店 ， 看到琳琅满目的美食 ， 更是管不住自己的嘴了 。 ”
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