我们如何应对颈动脉狭窄，预防脑卒中( 四 )
2、很多人观念趋于保守 ， 惧怕开刀 。 其实颈动脉狭窄 ， 有的适合保守治疗 ， 有一些是需要手术治疗的 ， 患者应该积极接受 。
3、卒中相关防治指南中 ， 都明确把颈动脉内膜剥脱术作为颈动脉粥样硬化性狭窄的首选治疗方式 ， 支架置入术只作为不适合剥脱术时的备选方案 。
应对颈动脉狭窄 ， 预防卒中 ， 应该做到以下几点：
保持合理的饮食 ， 均衡的营养 ， 适度的锻炼 ， 愉悦的心情等 。 应多吃蔬菜水果 ， 补充膳食纤维 ， 少吃油腻、辛辣、刺激食物 ， 控制体重 ， 避免肥胖 ， 严格控制血压、血糖、血脂水平 ， 戒烟限酒等 。 不仅中老年人 ， 年轻人也应该积极防控 。
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