中青报：深夜崩溃的年轻人，谁与你守望相助( 四 )
后又迅速挂掉 。 我们先诧异了半分钟 ， 觉得她可能在开“愚人节”玩笑 ， 毕竟她这么乐观的人怎么会崩溃呢？
晚些时候我们才知道 ， 朋友在这一天遭遇了工作以来最大的危机 。 而更让我们难过的是 ， 她的负面情绪早已存在 ， 但被紧紧锁在自己心里 ， 而这一天办公室的“天降危机”几乎是最后一根稻草 。
我们不免唏嘘 ， 独自在大城市飘荡的年轻人 ， 学习如何和自己情绪相处 ， 这件事何其关键 。
感到力不从心怎么办？在不少年轻人眼里 ， 承认负面情绪成了一件很羞耻的事 。 他们被领导呵斥着“你不要以为你很努力了” ， 给自己猛灌一通成功学鸡汤 ， 继续硬着头皮死扛 ， 压抑不时涌起的负面情绪 。
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