饮食运动有助预防干预老年痴呆( 五 )
饮食运动有助预防干预
据韦朝霞介绍 ， 开发阿尔茨海默病的治疗药物困难重重 ， 目前虽然有几种药物可以延缓进展和不同程度的改善症状 ， 但并不能终止和逆转疾病进展 ， 因此 ， 早发现早干预尤其重要 。
她建议 ， 有家族史的人群应该从50岁就开始预防和干预 。 主要干预措施包括避免上述与该病可能相关的危险因素 。
此外 ， 从饮食预防的角度 ， 应减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入 ， 多吃蔬菜、豆类、水果和全谷物食物 ， 多食用富含维生素E和B族的食物 ， 日常低糖低脂饮食等 。
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