得了肾结石，嘴巴得管好！医生：为何这4种食物你却还在吃？( 四 ) 原标题：得了

由于嘌呤在人体内会转化为尿酸，过多的嘌呤又会加重尿酸盐结石。

不过很多人会认为，豆腐这些豆制品是否算是高嘌呤食物呢？

事实上，干大豆的确含有较多的嘌呤，但经过浸泡后很多嘌呤都会除去。豆浆与豆腐又往往含有大量的水，从而稀释嘌呤的浓度，所以豆腐与豆浆在制作过程使用大豆较少，自然含有嘌呤也就有限。

高脂肪一旦摄入过多，人体就会减少肠道内可结合的钙质，造成钙质与草酸局部堆积，新陈代谢受到影响，杂质也无法及时排除体外，对肾结石患者可不是小的负担。

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肾结石患者，是否要多补充钙？

大家都知道，钙摄入量不足会增加结石的风险，但并不代表摄入越多钙就越好。

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