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清明时节多吃“它”好处多多，孕妇幼儿也适宜，错过还要等一年！( 三 )

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包青团

3、将面团揪下一小块 ， 大约25g的重量 ， 用手指将面团捏平然后将馅料放入 ， 再像包包子一样将馅料包裹住 ， 揪掉尖头团成圆球状 ， 蒸锅中加入热水煮沸 ， 再放到蒸笼上蒸十分钟就可以了！

【艾叶煎蛋的家常做法】

食材：嫩艾草 ， 盐 ， 鸡蛋 。

步骤：

1、将嫩艾草洗干净切碎 ， 如果想有嚼头可以将叶子切大一些 ， 然后将鸡蛋打碎加入艾草叶 ， 再加入适量的盐；

清明时节多吃“它”好处多多，孕妇幼儿也适宜，错过还要等一年！

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食材

2、炒锅中加入植物油 ， 油烧七成热倒入艾草鸡蛋液炒散 ， 炒到鸡蛋金黄就可以了！

清明时节多吃“它”好处多多，孕妇幼儿也适宜，错过还要等一年！

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