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3000万青少年有情绪障碍 帮孩子破除心灵的藩篱( 三 )

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“再就是与生理上的疾病容易接受不一样 ， 家长普遍对孩子的心理疾病感到羞耻 ， 不好意思向人提及 。 ”傅安国说 ， 家长总认为孩子是“自我”的一部分 ， 孩子有心理疾病 ， 家长会特别担心别人指责自己可能有心理问题或教养技能不够 。 其实 ， 心理与生理一样 ， 心理亚健康或患病 ， 也是人体的正常现象 。

那么 ， 生活中家长该如何发现孩子是否有精神问题？陆林介绍 ， 有一些比较简单的方法可以学习和观察 。 一是纵向观察孩子的日常生活习惯 ， 包括饮食、睡眠、学习等 。 如果孩子以前一切正常 ， 近期突然出现食欲下降、失眠、做噩梦、学习注意力不集中、成绩下降等现象 ， 可能是抑郁等精神心理问题的早期表现 ， 需要家长和老师引起重视 。 二是横向比较同龄孩子的行为 ， 包括日常学习方式、学习进度、社交态度、体育运动状况等 。 如果他们的行为明显不符合常态 ， 做事懒散 ， 社交退缩或疑心很大 ， 都需要引起重视 ， 寻求相关专家帮助 。


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