一张图告诉你 为什么翘臀的女生看起来更性感(14)
----一张图告诉你 为什么翘臀的女生看起来更性感//----[北 京 联 盟 http://www.010lm.com]
动作7
史密斯架负重箭步蹲 3-4组*10-20次
做这个动作时重心在前脚
后脚只是一个辅助平衡作用
推荐阅读
- 【宁王】一张口又多了110万，宁王女友新说辞，前女友跟他要了整整210万元徐蜜乐新说辞粉丝质疑总结
- 法制日报@男子居家制作20000余元假币，一张没卖就被公安机关抓获
- 「离家出走」梦想仗剑走天涯!10岁双胞胎离家出走，并留下一张纸条…
- 『潇湘晨报』因一张桌子两家起“经济纠纷”，开锁师傅无辜被砸头
- 『西湖之声』快扔掉！警察蜀黍告诉你酒店门缝“小卡片”的秘密…
- [老人]“没公德心”免费坐车大妈逼让座，孕妈拿出孕检报告，怒怼大妈为什么老人那么容易倚老卖老？遇到这些倚老卖老的老人要怎么做呢？
- 「鲍某明」为什么财新关于鲍某明的报道，让人心生反感
- 吉安■花儿为什么这样红 ——记金牌导游、吉安市导游协会会长马虹同志
- 『感染者』无症状感染者传染性如何？怎么排查？专家告诉你
- 【陈陈宝贝an】“你打我，我还手”为什么不是正当防卫？