产后2个月就去跑210公里马拉松,这体质是铁打的吧!(36)

还要注意的是剖腹产和顺产的情况一样 , 产后6到8周就也能进行锻炼了 , 但是要注意伤口的愈合情况 , 要在医生的专业建议下进行锻炼 。

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