原创<br> 备孕期间吃什么补卵子?5种食物多吃些,“好孕”( 三 )

原创<br> 备孕期间吃什么补卵子?5种食物多吃些,“好孕”

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广州医科大学附属第三医院生殖医学科副主任医师安庚副教授表示 , 备孕期的男女在平时最好不要吃辛辣刺激性的食物 , 特别是在备孕期间和怀孕期间 , 最好是远离辛辣刺激性的食物 , 以免对前列腺系统造成刺激 , 而导致生殖系统产生不必要的不良反应 。 还要注意养成良好的生活习惯 , 这样才能够提高受孕率 。

总的来说 , 备孕女性如果想要提高自己的卵子质量 , 在日常可以多吃以上这5种食物 , 这5种食物能够很好让女性的卵子质量提高 , 进而提高受孕能力 。

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