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各种睡不好中医帮你调 住什么地方更长寿( 九 )

百岁姐弟的长寿经

提起长寿之乡 ， 中国江苏的如皋可谓大名鼎鼎 ， 全市有440位百岁老人 。 在如皋城北街道有两位百岁老人还是兄妹 ， 弟弟马治元2019年3月14号刚过百岁寿辰 ， 姐姐马士凤102周岁 ， 真可以称得上是长寿之家 。

弟弟马治元眼不花、耳不聋、头脑清楚 ， 还很幽默 。 姐姐马士凤除了耳朵聋一点之外 ， 老人家身体很硬朗 ， 生活基本能自理 。 姐弟俩都爱打南通长牌 ， 住的又不远 ， 时不时就会聚在一起打上一把 。

南通长牌别名“笃子胡”或“游胡” ， 是一种民间流传的娱乐游戏 ， 可碰不可吃 ， 胡牌有“飘胡”“清胡”“塌子胡” ， 也有单将打法 ， 主要流传在江苏省如皋、海安和如东、启东一带 ， 是老年人参与度很高的益智娱乐体育项目 。


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