让华尔街疯狂的哈佛天才：比缺钱更可怕找不到真实的自己( 七 ) 他是神童学霸

可是长大的过程， “大人”却无法避免地责备管教小孩， “你动太多了！你不要再动了！安静点！乖乖坐着！”甚至打骂小孩，于是我们慢慢的失去身体动感，变得越来越放不开，严重起来，很多长期压力累积在身体里无法释放而不自知。

失去了“真实的自我”的我们，活的很累。为了被爱，被接受，我们戴着面具活着，可是我们知道这个面具是假的，这个面具很脆弱。

我们怕被否定、被抛弃，我们恐惧、孤单、羞愧、抑郁、焦虑。

我们会用一套方法来保护我们的面具，保护我们营造出来的假象。

保护方法很多。举一个例子：我们脑袋里永远有一个声音在批评指责挑惕我们：“你真笨啊！这个都做不好！”“你为什么不努力点？”“他比我牛逼！”“他会不会不喜欢我？我该笑一笑。 ”“冷场了！他一定觉得跟我在一起很无聊。赶快想个话题聊！”这些小声音不断的鞭策我们，是的，我们被社会、朋友、亲人接受了，可是，我们活得多累啊？

“真实的自我”慢慢被成长蒙蔽，但是有的时候它会露出头角。象是在运动中，当我们专注到忘我，就是忘记了面具，体验到真我。有些人，为了重复这个体验，甚至冒生命危险从事极端运动。

当我们看到宏伟的大自然、超感人的电影，被悸动的那一剎那，真实的自我打破面具涌出来。其实真实的自我埋在内心深处，它一直都在那里，就像被掩埋了的金子，等待我们去挖宝、去释放。

太多的时候，我们活着是为了给别人表演。不管是为了我们的配偶，还是朋友、同事，甚至是为了不认识的人。因为我们有名气，所以需要去表演一下，写一个微博、发一个朋友圈，让别人来听听我的发言有多么好。