经常戴着护腰带对身体有什么危害吗？
护腰带又称束腰带、护腰、腰托、腰围 ， 作为护具 ， 多用于腰椎疾病患者的保守治疗以及腰椎手术后患者的康复训练 。 护腰带一般由可透气的腰护网、高弹性的左右松紧带、加强带构成 ， 内有半硬铝合金条或医用纤维塑胶条 。 护腰带的主要作用是保护腰部 ， 通过限制腰部活动来达到缓解腰痛的目的 ， 即通过限制腰椎的屈曲等运动 ， 缓解椎间盘内压力 ， 使损伤的椎间盘可以充分休息 ， 同时减轻腰椎周围肌肉与韧带的负担 ， 防止损伤继续加重 ， 为患者机体恢复创造良好条件 ， 保护腰部组织 。
在使用护腰带时 ， 将护腰带凹面朝外 ， 垫于腰部后 ， 两端尼龙扣重合相搭扣紧 ， 再将副带搭扣扣在腹部前 ， 调整两边的松紧带至舒适位置 。 在平卧或站立时都可以进行佩戴 ， 睡觉时可以摘除入睡 。
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