劝退拖延症,用打游戏的方式来安排生活( 五 )

把不必要事情的剔除掉 , 从而提升工作效率 。

奖励模块

LifeRPG有着专用的奖励货币——RPS , 完成任务之后 , 可以用它来给自己一些奖励 。

这部分很有意思 , 所谓的奖励和现实生活中的东西是对应的 , 它可能是一顿夜宵 , 一场电影 , 一次清空购物车等平时可能会不经意间做的事情 。

RPS的精髓之处在于 , 它能有效克制人的放纵程度和频率 , 假设一个人在戒酒的任务状态下想要喝酒 , 那必须完成高难度任务才能获得喝酒的奖励 , 用这样的方式来约束自己 , 工作效率就很高了 。

说实话讲到这里 , 大部分的重度拖延症患者应该已经劝退了 , 这个APP最大的问题就在于没有惩罚的机制 , 参数自由设置 , 随意作弊 , 一切都靠自觉完成 。 。

托尼觉得 , 这个APP适合下定决心想要痛改前非的差友们 , 要是你的拖延症已经病入膏肓 , 托尼强烈建议在床上躺着就行了 。

LifeRPG现在还只有安卓端 , 你要是对自己的自律有信心 , 不用多说 , 发送“拖延症”到“差评”微信公众号 , 就可以下载了 。

图片、资料来源:1.https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jayvant.liferpgmissions&showAllReviews=true2.https://blog.8bitbuddhism.com/2017/11/30/gamifying-your-life-part-2/

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