公认含水量最高的4种水果,草莓上榜,最后一种比喝水更解渴( 二 )

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第2种 , 杨桃

可能杨桃的外观看起来比较普通 , 但它可是一种十分受欢迎的水果哦 , 尤其是在广州地区 , 因为天气炎热 , 吃杨桃能够快速给身体补充一定的水分 , 吃起来的口感有点像菠萝 , 不过它的甜味比菠萝的要淡很多 , 里面的含水量达到了91.3% 。

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第3种 , 西瓜

对于这种夏季火爆的水果 , 相信大家都知道 , 吃起来的口感非常好 , 尤其是那种冰镇后的西瓜 , 在炎热的夏天吃起来十分过瘾 , 加上里面含有了丰富的营养物质 , 能够起到一定的祛斑作用 , 在给身体补充水分的同时 , 还能美容养颜 , 真的是一举两得 , 含水量达到了91.5% 。

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