赵丽颖深夜痛哭：“真的，太难了。”( 五 ) 原标题：赵丽

格姐，你有迷茫的时候吗？

格姐，为什么人生这么艰难呢？

格姐，我患上了抑郁症，不知道心态还能绷多久？

想起刷朋友圈的时候看到这么一条很戳心：

有段时间自我否定很严重，觉得没有朋友，工作没有突破，生活没什么意义，经常失眠，还时不时的总想哭，脾气也很差。

当冷静下来的时候，会觉得自己很矫情，但是却控制不了这样的情绪，没办法使自己好起来，尝试去做一些改变，也没什么效果，把这一切都归咎为矫情后让自己更痛苦。

后来意识到那时候可能不仅仅是矫情，而是有一丢丢抑郁的前兆。

是啊，这不是矫情，不要觉得没什么大不了事，如果你正在经历这样的时刻，或者你的朋友和你倾诉她的无助，好好给她一个大大拥抱吧。

世卫组织数据显示，全球共有4亿抑郁症患者，中国患者将近1亿，每年因抑郁症自杀死亡人数高达100万人。

多么惊人的数据，就像歌词中唱到的那样

“我曾经毁了我的一切，只想永远地离开，我曾经堕入无边黑暗，想挣扎无法自拔……”

太多这样的悲剧，那个21岁女孩凌晨跳楼，女子携3子跳河， 38岁李某连续加班一个多月后自杀身亡……

赵丽颖深夜痛哭：“真的，太难了。”( 五 )