为什么跑步那么累还有人坚持?不跑步的人,无法体会其中的玄机!( 三 )

为什么跑步那么累还有人坚持?不跑步的人,无法体会其中的玄机!

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第三 , 对美好生活充满向往

每一个热爱跑步的人 , 一定是对美好生活充满向往 。 否则 , 躺在床上那么舒服 , 为什么还要出来跑步呢?夏天那么热 , 需要跑;冬天那么冷 , 还是需要跑!跑者 , 一定是对美好生活充满了向往 , 才会选择跑步作为自己的爱好!所以 , 不跑步的人 , 无法体会其中的玄机!

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第四 , 见贤思齐

任何一项运动 , 一旦过了新鲜期 , 那么就会乏味、甚至会出现厌跑情绪 。 在这样的情况之下 , 跑步真的非常累!其一 , 从心理上来说 , 跑者需要说服自己出去跑步;其二 , 跑者也需要从生理上克服跑步带来的疲劳感;其三 , 跑者要在这样的关键时期确保自己不受伤!否则 , 跑者极有可能放弃跑步!


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