不管再炖什么肉,直接焯水大错特错,教你“一妙招”,下次不犯愁( 六 )

本文原始标题为:不管再炖什么肉 , 直接焯水大错特错 , 教你“一妙招” , 下次不犯愁---来源是:

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烹饪小贴士:

1、清热凉血:莲藕生用性寒 , 有清热凉血作用 , 可用来治疗热性病症;莲藕对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益 。

2、通便止泻、健脾开胃:莲藕散发出一种独特清香 , 还含有鞣质 , 有一定健脾止泻作用 , 能增进食欲 , 促进消化 , 开胃健中 。

3、益血生肌:有明显的补益气血 , 增强人体免疫力作用 。 故中医称其:“主补中养神 , 益气力” 。

4、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸 , 有收缩血管作用 , 可用来止血 。 藕还能凉血 , 散血 , 营养价值丰富 。

牛炒藕

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