3岁孩子近视900度,几乎失明!家里有这个东西的,别不当回事!( 五 )

对于这个问题 , 美国眼科医生的解释是这样的:

无论是户外的阳光还是室内的强光 , 对于看电子屏幕的孩子眼睛都是一种伤害!因为它们会对屏幕进行干扰(比如反光等) , 让孩子眼睛看屏幕更吃力!

看电子屏幕的时候 , 要拉上窗帘 , 尽量避免室外的阳光 , 如果是放置显示器的话 , 显示器尽量不要放在直面窗台或者背靠窗台的地方 。

对于室内的灯光来说 , 建议不要用头顶的日光灯 , 可以打开旁边的落地灯 , 而且落地灯的灯光不要直接照射屏幕 。

3岁孩子近视900度,几乎失明!家里有这个东西的,别不当回事!

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家长应如何正确引导孩子使用电子产品?

除了在使用电子产品的时候要保护眼睛外 , 其实 , 家长的引导作用才是关键的 。

·规定时间

美国硅谷的很多高管 , 包括乔布斯在内 , 他们都会限制子女使用数码产品的时间 , 比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品 , 并且周末可以使用数码产品的时间也很有限 。

小孩子贪玩 , 没有时间观念 , 而家长不能没有 。 规定孩子在完成作业和休息之后再玩 , 每次玩手机不要超过半小时 , 每隔十分钟就放下手机 , 往远处望望 , 放松一下眼睛 。


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