没精神、没劲儿、没食欲…你可能得了“五月病”( 四 )
10.工作效率低 ， 易出错 。
注：如果这些问题中有一个症状强烈出现 ， 或是半数以上符合 ， 就有可能是五月病的症状 。
要缓解这些症状 ， 中医专家给出了一些小方法：
1.点揉阑门穴
阑门穴可以说是直通脏腑的大门 ， 如果消化不好
、胃口不好 ， 这个部位往往会特别硬 ， 意味着这个地方需要打通 。 仰卧在床的时候 ， 可以用右手中指点揉这个穴位 ， 以感觉通畅为宜 。推荐阅读
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