高血压病人可以喝酒吗？答案简明扼要( 二 )
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此外 ， 喝酒还会让神经系统变得兴奋 ， 这样心跳也会加快 ， 而心跳一加快 ， 心脏射出血量总和就会增多 ， 给血管容量造成压力 ， 也就会导致我们的血压上升 。
还有一点也是需要注意的 ， 就是在喝酒的时候 ， 很多人都有胡吃海喝的坏习惯 ， 就好比如这个时候如果大量地吃肉 ， 也会导致血液中胆固醇、甘油三脂含量增加 ， 使冠心病、高血压进一步加重 。
所以 ， 综合这些考虑 ， 不建议高血压患者喝酒 ， 尽量是不喝 。 另外 ， 因为不当的饮食也可导致高血压飙升 ， 所以我们下面就一起来介绍一下 ， 这类患者怎么吃比较好 。
附上高血压患者饮食建议：
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高血压“绿灯”食物
比如燕麦 ， 燕麦中富含膳食纤维 ， 而且是属于可溶性纤维 ， 这对防止高胆固醇有很好的效果 ， 胆固醇的升高和高血压有紧密联系；
洋葱也可以 ， 它当中某些成分 ， 比如环蒜氨酸 ， 可以溶解血栓 ， 因此也对高血压患者稳定病情有利；
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