赛博士谈养老 | 照顾老人，可能是跟自己原生家庭和解的最后机会( 三 ) 文/干玎竹编/

赛序波提醒，作为照顾者，应当记住，你面对的已经不是过去那个有权威的长辈，他现在只是一个需要你像父母一样照顾的“老小孩” 。

爱，要报答；憎，要原谅和和解。通过介护来进行身心投入，这是达成的最后机会。怀着体谅，原谅，报答的心态，你做得越多就超度的越多，你就会得到更多心灵上的祥和。

照顾老人，可以让家庭成员更家团结

一个家庭的介护工作不能只推给某一个人，家庭的意义就在于责任与义务共有，患难与共，同甘共苦。成员间的协助协力是家庭介护工作能持续的首要条件。

家庭中有人需要介护，自然会涉及家庭内的介护分担。赛徐波建议，可以将照护分为几个部分：

1.身体护理，包括饮食、排泄、更衣、入浴、服药、注射、疾病护理等。

2.家事介护，包括药品管理、洗涤衣物、打扫房间、购物、炊事等。

3.医疗照护，包括就医、随访、住院、开药等。

4.社交照护，包括接待老人的访客、安排老人外出活动等。

5.文娱和健康促进活动，包括帮助老人去公园，看演出等。

如果照护老人的人手较多，可以按照这些方面把介护内容进行合理分解，相互理解和明确各自的责任。

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