空腹可以吃苹果吗？空腹吃苹果对身体好吗？( 二 )
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苹果有营养价值高 ， 有保健功效 ， 但是早上空腹吃苹果不能过量 。 因为苹果含有大量苹果酸 ， 维他命C跟宁檬酸 ， 空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应 ， 结成不易融化的块状物 ， 导致胃部急发炎 ， 每天早上吃一个苹果就好了 。
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