孩子睡觉爱踢被子仅仅是因为热? 孩子其实特别难受, 妈妈该清醒了( 三 ) 睡觉爱踢被子

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2、孩子盖的被子过厚或者睡衣太厚

孩子如果穿着厚重的睡衣，或者睡觉盖太厚的被子，沉重的压力会让孩子感到不舒服，孩子就会踢开被子。孩子睡觉盖的被子太厚或者穿的睡衣太厚容易导致孩子睡觉中感到热，就会踢开被子。这样容易孩子着凉感冒。因此，孩子睡觉不宜盖太厚的被子或穿太厚的睡衣，厚薄适中，适应气候的变化就好了，这样才能让孩子睡得轻松舒适。

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3、孩子个人体质原因

每个孩子的体质不同，有些孩子属于天生多汗体质。孩子的新陈代谢速度快，孩子在刚刚入睡时，非常容易出汗，等孩子熟睡后，出汗现象就会慢慢缓解。家长要注意观察，看自己的孩子是不是属于爱出汗体质，不要轻易给孩子换被子。

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