如何知道胎儿发育好不好？除了孕期检查，这三个方法也很有用( 四 )
除了孕妈感觉与肚子变化外 ， 还有胎儿的胎心率与胎动情况 。 孕12周建档的时候 ， 有些医院可能会要求孕妈准备胎心仪 ， 在家里可以听胎心率 ， 只要在120-160次/分钟 ， 那胎儿就没事儿；如果太低太高 ， 很可能是胎儿宫内有问题 ， 比如脐带绕颈 ， 胎儿缺氧等 ， 需要就医查看；孕晚期胎动开始规律 ， 孕妈每天需要数胎动 ， 只要胎动有规律 ， 变化幅度不大 ， 那胎儿就没事儿 。
综上 ， 怀孕以后 ， 孕妈日常生活要健康 ， 饮食营养充足 ， 放松心情 ， 然后了解这四个判断胎儿发育健康的方法 ， 多注意自身情况 ， 明确胎儿的发育 ， 而不是每天不管不顾 ， 胡思乱想 ， 自己吓唬自己！
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