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4个好习惯培养孩子自己吃饭，错过了就等着追在屁股后面喂吧( 五 )

本文原始标题为：4个好习惯培养孩子自己吃饭 ， 错过了就等着追在屁股后面喂吧---来源是：

自主进食黄金期

4点进食习惯要养好

①建立吃饭的仪式感

给宝宝准备一套专用的餐具 ， 让他和大人一起坐上餐桌 ， 给宝宝建立一种「和爸爸妈妈一样可以自己吃饭」的意识 。

同时 ， 吃饭时不要开电视 ， 不要玩手机 ， 也不要让宝宝边玩边吃饭 。 营造这种仪式感就是为了告诉宝宝吃饭是一件很重要的事情 ， 需要大家共同认真对待 。

4个好习惯培养孩子自己吃饭，错过了就等着追在屁股后面喂吧

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吃饭不要玩玩具 ， 这是个坏例子~

图源：unsplash.com

②不要边玩边喂

宝宝年纪还小 ， 很难规规矩矩地坐着吃饭 。 即便如此 ， 也一定要坚持「吃饭就得坐在餐桌边」这个原则 ， 不能轻易妥协 。

宝宝到处玩 ， 妈妈追着喂 ， 这样不仅容易造成吃得过多过饱 ， 自主进食也功亏一篑了 。


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