让你抖抖抖的“健美塑身机”不能减肥 还可能受伤( 三 )
徐凯表示南体的实验室有更加专业的类似仪器，而人在使用时需要有专业指导。" 使用的时候对人的身体姿态有很多的要求，比如说膝关节不能伸直，要微微弯曲，防止剧烈抖动的时候速度过大对颈椎、腰椎造成损伤。如果使用方法不当，可能会出现一些问题，特别是速度很快的话，这种可能性就会很大。"
中国营养学会科普讲师于良说，这款机器并没有减肥的效果。" 脂肪在人体内，不是靠抖动就可以抖出去的。脂肪是储藏在细胞里的，要想让脂肪变少，只有一个渠道，就是进行活动，实现身体的能量代谢。"
于良还说，塑身机不仅达不到减肥效果，还有副作用。" 长时间使用，不仅不会把脂肪消耗掉，反而可能会出现肌肉松弛、下垂的状况。所以通过抖动来实现减肥，只是听起来很有道理。事实上没有科学性。"（采访人员 于露 徐梦云）
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