吴彦祖盲肠溃烂怎么回事？医院称多年未见过如此重症患者( 三 )
问题4 饭后“万步走”有利健康？
答疑：1万步的运动量可能会超标 ， 同时对于胃肠道本身有问题的人来说 ， 餐后平躺可能会感觉到食物倒流、烧心 。 对于糖尿病患者来说 ， 更建议在餐后60分钟至90分钟后运动 ， 此时临近血糖合成的高峰 ， 可以通过运动减缓血糖合成的速度 。
来源：综合网易娱乐 微健康 北京晚报
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