美国健身教练回忆蜕变之路:曾骨瘦如柴想自杀

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美国健身教练回忆蜕变之路:曾骨瘦如柴想自杀

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格雷格健身前后的体型对比

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》5月23日报道 , 格雷格?戈利亚斯(GraigGolias)是美国一名网上健身教练 , 他来自美国内华达州 , 身高6英尺3英寸(约合1.9米) , 体重350磅(约合159公斤) 。

而在此之前 , 他骨瘦如柴 , 只有140磅(约合63.5公斤) , 他抑郁自卑 , 曾一度想自杀 。 并表示“不喜欢看镜子里的自己” 。 为了扭转现状 , 他每周训练6天,每次90分钟 , 十年如一日 。 如今 , 他变成了一个令人惊羡的“绿巨人” 。

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格雷格在经历了戏剧性的转变后拍下了这张照片


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